Neuer Kurs
Sich fit machen für´s Winterhalbjahr mit einem dem Alter angepassten Training mit Bällen und Expandern im Sitzen und im Stehen. Lockerungsübungen, Schrittübungen, Muskelaufbau- und Bewegungsarbeit für den ganzen Körper helfen beweglich zu bleiben und geben ein positives Lebensgefühl. Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren. Die Termine sind:
August: 24.08. und 31.08.
September: 21.09. und 28.09.
Oktober: 05.10. und 26.10.
November: 02.11., – 16. 11., 23.11. und 30.11.;
Dezember: 07.12. – 14.12. und 21.12.2016;
Zeit: 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr;
Gebühr: € 2.00 je treffen Kursort: Kath. Pfarrheim Winden, Hahnenstraße 4 Übungsleiterin: Marianne Hilger, Winden, Tel.: 952139 Der Kurs wird veranstaltet von der kath. Frauengemeinschaft und dem kath. Bildungswerk, Westerwald/Rhein-Lahn.
Mitteilungsblatt Nr.33 –17.08.2016
